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Abnehmen und Gesundheit

  • Ich vergesse immer wieder, mein Essen einzutragen.
  • Ich habe Konzentrationsprobleme, seit ich mit der Ernährungsumstellung angefangen habe.
  • Obwohl ich es mir fest vornehme, es nicht zu tun, greife ich doch immer mal wieder zu Snacks. Wie kann ich damit aufhören?
  • Ich fühle mich nach den Mahlzeiten nicht satt. Was kann ich dagegen tun?
  • Wieviele Mahlzeiten am Tag werden vom Betty Bossi Abnehmprogramm empfohlen?
  • Obwohl ich mich an alle Vorgaben halte, nehme ich mit der App nicht ab. Warum?
  • Wie wird mein Kalorienbudget berechnet?
  • Wie nehme ich mit der App «Gesund abnehmen» ab?
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