Abnehmen und Gesundheit
- Ich vergesse immer wieder, mein Essen einzutragen.
- Ich habe Konzentrationsprobleme, seit ich mit der Ernährungsumstellung angefangen habe.
- Obwohl ich es mir fest vornehme, es nicht zu tun, greife ich doch immer mal wieder zu Snacks. Wie kann ich damit aufhören?
- Ich fühle mich nach den Mahlzeiten nicht satt. Was kann ich dagegen tun?
- Wieviele Mahlzeiten am Tag werden vom Betty Bossi Abnehmprogramm empfohlen?
- Obwohl ich mich an alle Vorgaben halte, nehme ich mit der App nicht ab. Warum?
- Wie wird mein Kalorienbudget berechnet?
- Wie nehme ich mit der App «Gesund abnehmen» ab?